Mütəxəssislər Ramazan ayında oruc tutan şəkərli diabet və yüksək təzyiq xəstələri üçün pəhriz, dərmanların vaxtı və doz

İftardan sonra və sahurdan əvvəl 1 stəkan kefir içmək orucun gün ərzində maddələr mübadiləsinə təsirini dəstəkləyəc